原创 教研室
徐影老师
xuyingedu
徐影， 教育学/教育硕士考研辅导讲师，编著《311应试宝典》《311应试题库》《333应试解析》《333应试题库》等10余本畅销书，深受学生喜爱，视频讲座播放量超过百万次，本公众号致力于“一站式解决教育学考研”，为考研保驾护航。
发表于
收录于合集
近来很多宝宝都在问，背完忘记的内容要什么时候、以怎样的方式去重新记忆，这其实就是在问该如何复盘。我们经常强调复盘总结的重要性，大家应该经常进行，尤其是背书的时候。
往期回顾
什么是复盘
复盘本身是围棋术语，这里我们是说复盘思维，也就是对于过去一段时间所做的事情进行场景还原、反思和探讨。放在我们专业课的学习和背书中，就是要时常回顾我们学过的知识点和背过的内容，也要时常反思我们的学习方法和学习状态。
为什么复盘
总之，复盘最直观的效果就是学得更扎实、背得更牢靠。怎么复盘
针对自己学习状况的复盘可以按照以下几个步骤来：1、回顾目标或计划确定目标既是学习的出发点，也是总结复盘最后的归宿，目标可以说是复盘的一个核心，因此复盘的首要着眼点就是自己的目标或计划。目标和计划是非常重要的，它是自己复习之路的指向标和强心剂，有了目标和规划考研教育学辅导，就明确了方向，知道自己接下来该怎样去安排自己的学习、背书和做题。通过复盘就能知道自己现在的状态有没有偏离最初的方向，有没有距离目标越来越远。
举个栗子
现阶段是我们考研复习的强化中后期，大家的整体目标和规划应该是以听强化班课程为基点，去学习、巩固和记忆知识点，同时开始尝试做题输出。
不同的宝宝也有自己更为细化的目标和计划，比如说要过完第一轮，掌握整体框架、基本概念和重要知识点。
2、回顾过程并评估结果为了完成自己的目标和计划，我们在复习过程中肯定会采取一定的学习策略和方法技巧。
所以在复盘的过程中，要审视一下自己有没有用对方法，或者说自己运用这些方法有没有达到自己期望中的效果，如果没达到预期是由于什么原因造成的等等。
公众号日常推送的各种文章就可以作为大家复盘的参考考研教育学辅导，我们强调了很多方法和策略，希望大家多多学习和实践，在复盘的过程中去思考如何让自己更加灵活而高效地去运用，以达到事半功倍的效果。
什么时候复盘
虽然说可能有不同时间维度上的复盘，比如每日复盘、每周复盘、每月复盘、每年复盘，但其实复盘没有任何时间、地点和形式上的规定和限制，你想怎么做怎么做，在脑海里复盘、在纸上复盘、用工具复盘，什么都可以。比如说我们的经验谈其实就是上岸学长姐对自己考研过程的复盘，我们从中就可以学到一些经验和教训。
我们强调的是，不论时间地点和形式，你要有时常复盘的意识并且去实践。背书和复盘该如何兼顾
这里我们讲的复盘缩小一下范围，把复盘这个行为具体到背书当中来，可以约等于通过复盘这种形式，去回顾和强化背完模糊或者忘记的东西。上文中我们也提到了，在我们具体的备考过程中，不需要对复盘这个行为进行时间、地点和形式上的限制。所以大家也应该树立起一个认知，复盘可以占用大块的时间，也可以不占用那么多时间，所以背书和复盘可以是完全不冲突的事情。
比如开篇截图中的问题
1、前两天背完的内容忘了
这个时候可以专门抽出一点时间去强化记忆，也可以利用零散的时间去回顾内容。
同一门学科中的内容是要经常回顾的，毕竟你处于这个科目的学习和记忆当中，它们的学科特点、针对性学习方法与思维方式是一致的，知识在脑海中也是相对比较新鲜的，记忆很容易被唤醒。
所以在这个阶段内，你对一门科目的相关内容复盘的频率越高，对知识的记忆就越牢固考研教育学辅导，背书的效果就越好。
学科大盘点
2、学一门学科时，发现其他科目忘了
你可以早起蹲马桶的时候在脑海中画框架、回顾知识点，有不清晰的地方稍微做个标记看两眼；也可以在走路的过程中听模糊学科的音频磨耳朵；还可以在睡前躺在床上回忆知识点……
这些零碎的时间怎么去复盘和利用考研教育学辅导，都由你而定。
小提醒：
回忆记忆法是一个非常有效的思考和记忆过程，大家不要惧怕，行动起来，效果真的很好。
背书方法：
所以，背书和复盘是完全不冲突的，大家完全可以按你喜欢和适合的方式去做。几门学科同时背还是一门一门背
最后再说一下这个问题，因为问的同学还是不少。人和人都是不一样的。我还有高歌老师，还有我见过的很多其他从我们 考出去的学生，是一个科目一个科目进行学习的，不是很多科目并行学习的。如果每个学科就学一小时，会有一种自己还没有进入状态就已经结束了的感觉，感觉学的东西很少。
当然也有同学告诉我，自己就是不喜欢一本书背很长时间，就是喜欢多门科目同时进行。
所以，我会一门一门来，也推荐一门一门背，大家可以问问自己适合哪种方式。
今天的内容就讲到这里，希望宝宝们可以时常复盘，巩固自己的记忆效果，加油。
别急着走，做个小调查
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