今天的经验贴包括：
01
个人情况介绍
初试：415排名第二政治74 英语78 社工原理138 社工实务125
我本科毕业于南京某财经类院校，选择北大人口所主要是因为自己一直对老龄化和养老问题比较感兴趣，而北大人口所主要研究老年人和残疾人方向。因为是跨考，所以我从2020年过年之后不久就开始了备考之旅。在漫长的备考准备后取得了较为满意的成绩，也如愿能够进人口所深造。在这其中自己也吃过很多苦，也摸索出了一些不成熟的经验，在这里总结分享给想要报考却毫无头绪的学弟学妹们。经验有着独特性，仅代表我个人观点，但希望能够启发帮助到你们找到自己的备考节奏和方法。特别感谢Soren老师能给我这样一个机会在他的平台和大家分享自己的备考经验研究生考试的英文，很荣幸，也希望能够帮助到一些同学。
02
英语备考
暑假之前【重点】单词和语法【资料】《考研英语单词一笑而过》《考研英语语法一笑而过》《宋智鸣考研英语长难句》
【过程】单词部分虽然我本人不是爱背单词的人（我喜欢看视频去学单词），但是考研英语单词还是很重要的，所以自己硬着头皮把单词书好好过了一遍。因为时间上还不是很急，所以我按照周思成老师的方法用抄写的方法认真过完了第一遍，我的字也是在这个阶段练好的，为后期的作文练字省了很多工夫单词是要一直背到考前的，后面的阶段不再赘述，不断标记和不断重复之后，后期每天花的时间就会变少
周老师的具体方法如下：第一遍最关键，按页数划分任务，我每天看14页左右，只看基本的意思，把完全熟悉的单词划掉，其他的标记出来，然后每个抄写7遍，每4页回头看一下，不熟悉的再次抄写，重复以上步骤。我花了将近两个月的时间做完，你也可以试试，单词书不管谁的其实都可以，个人用下来觉得周思成老师的那本是比较有趣的那种。第二遍开始不抄写了，开始看之前标记出来的单词，每天定量，第二遍还是以基本意思为主，回看，用其他颜色标记不会的单词并用小本子抄下来自己还是没记住的单词，便于有空翻看翻看。第三遍开始主要看固定搭配。第四遍看例句等。自己按照熟悉度安排时间，后面时间上会越投入越少，但是要天天看单词。语法部分我自己上了宋智鸣老师的语法基础课，配套着他的《考研英语语法一笑而过》把考研涉及的一些语法都过了一遍，我主要把自己不熟悉和不太记得的语法标记了出来。然后又去看了他的长难句课和《宋智鸣考研英语长难句》这本书，我没有花太多功夫，就多研究了其中的例句研究生考试的英文，有事没事就读读。我个人感觉语法不能太深究，死板去学，多去看一些原汁原味的文章，多读，能理解主要表达的内容是什么就可以了。
暑假【重点】近10年真题吃透【资料】《近10年真题自己排版打印版》《Soren考研阅读真题解析》（公众号课程）
【过程】暑假的两个月我把英语一近十年的真题认真精读研究了一遍，借助了“经济学人双语精读”公众号里Soren老师的研究的课程。我有先自己做一遍真题，一开始确实错得蛮多的，但我没有因此有什么纠结，而是把精力花在了好好研究和总结上，跟着Soren老师我主要完成了文章重要的知识点整理、做题思路的拓展、出题规律的总结和好句子的整理。同时我每天也会朗读精读过的文章，边读边想文章的主要思路，重要知识点，事实证明这对我后面的做题有一种潜移默化的影响，我会从大的框架结构去看文章，能坚持有侧重地看完文章，尤其是今年考研英语阅读很难的情况下我很顺利地在预期的时间内完成了四篇文章的阅读和做题，没有因难而慌张。
我想提一点的是，Soren老师不是视频课，而是纯文字的讲解，一开始我也感觉不太习惯，但是这样的形式迫使我主动去静下心阅读和自我思考，这也是考研人应该要具备的耐心阅读的能力，在研究真题的阶段尤其要重视这方面的培养。
秋季【重点】刷题总结研究过的真题【资料】《近20年真题自己排版打印版》《Soren精读写作第14期》（公众号课程）《考研单词一笑而过白金版》《考研英语阅读真题朗读美音版》（喜马拉雅APP）
【过程】在秋季入学之后，所有的考研人都几乎进入了紧张的全身心投入状态，学习的时间也明显变长，我也从秋季入学开始了天天早起晚归泡图书馆的日子。在秋季英语的备考阶段，我主要是刷题找感觉和再次实战总结出题规律和做题技巧。我把孔玮老师的阅读技巧课很快看完，自己整理出来关于题型、技巧、规律等的阅读思维导图，然后开始用2000年开始的10年真题开始刷题。一方面我坚持每天限时完成两篇真题阅读，先自己做一遍，然后看错题是怎么错的，把之前老师教过的“坑”用红笔再次标记出来，不断完善之前的思维导图。我会顺便做做新题型和完型找找感觉，没有刻意训练过，完型个人觉得没有研究的必要。
另一方面，我把Soren老师的十年真题精讲的笔记拿出来自己再复习，每天先根据音频跟读两遍左右，朗读的时候先快速回顾知识点和技巧，然后自己尝试回忆一下整个文章的框架思路，时间上安排在午饭后和晚饭后回到图书馆的小段时间。关于刷题没有跟着孔玮老师的刷题课，主要是我自己有自己的安排和节奏。以上的刷题和复习并没有占据我很多的时间，所以我为了提升在秋季初时间不紧的情况下又上了《Soren精读写作第14期》的课程，四十几天左右，跟着老师精读了五篇外刊文章，这个算是一种提升，不是必要，个人根据需求自己安排，自己有着高一点要求的，个人感觉除了刷真题，再看一些原汁原味的外刊也是很有必要的。
考前一个月【重点】作文二刷真题【资料】《Soren老师真题精读课和外刊精读课上自己整理的好素材》《周思成老师的写作课讲义》《近20年真题自己排版打印版》
【过程】
我作文部分大概是从十一月中旬开始的我先听的周思成老师的作文基础课，主要是搞清楚了考些什么类型，以及每种类型的思路大概是怎么样的，强化课是从周思成老师那里学会了很多展开的思路，一开始没有就去背一些死模板。在此基础上我把之前的Soren老师真题研究课和外刊课的很多素材自己整理了一下，成为自己的写作素材，配合周思成老师押题课一些预测方向和模板自己整理出了自己的一些素材模板，周思成老师的写作押题课对于应试来说值得入，押的比较准，但是还是要自己有一部分好的素材积累。市面上很多人用的作文那本书我自己没有买，也无法做出评价。
考前一周【重点】作文背诵默写全真模拟【资料】《Soren老师真题精读课和外刊精读课上自己整理的好素材》《周思成老师的写作课讲义》《2020年考研英语一真题》《考研英语作文答题卡》
【过程】考前一周我每天会开始反复背准备好的大小作文，然后每天用作文纸进行默写和练字，主要是规范自己的每段字数和限制自己的写作时间，在考前一周的一个周六下午我用没有研究过的2020年真题进行了全真模拟，不管错多少，我觉得这个模拟的环节必不可少，至少一次，主要是时间的演练，对真正进入考场很有用。个人推荐的做题顺序：阅读——作文——新题型——翻译——完型PS：在今年考研的时候，我做阅读时间上在预期的范围内，作文为了给老师留下好的印象我先用铅笔写了一遍，然后无误后用黑水笔描了一遍，完全没有涂改，所以时间上多花了十几分钟，导致后面翻译和完型没有太认真看，这个方法建议大家慎用，不过作文卷面整洁相当重要（你从阅卷老师角度想想），大家可以自己用草稿纸快速写写难拼的单词和长难句。
关于英语学习的经验总结
1. 单词到底要不要背我自己是很不喜欢捧着单词书背单词的人，主要原因在于我自己背了就会很容易忘，并且真正要用的时候也不知道该怎么用，以及厚厚的一本单词书一直有一种背不完的受挫感。我习惯去从轻松的英语素材，比如通过视频以及各种外刊杂志去背段落里的单词，看这个单词在语境中的用法是怎样的，然后自己把它说出来。我自己的观点是，首先，单词需要有一定的量，主要是在应对一些考试，比如考研英语、托福、雅思等，这些需要自己把单词书啃下来，我自己的应对方法为把词汇书撕成好多部分，不是拿着整本书去背，这样看上去每次心理上感觉就会好很多，其次就是反复背，多标记，有空就看看，每次有重点去回顾研究生考试的英文，碎片时间用起来，这样会高效很多。其次，自己平时在提高英语素养，没有那么多的目的性的时候，可以通过情境记忆的方式去记住一些单词真正地道的运用方法，比如看剧，我自己在学习的是B站上的加拿大老师Bob的情境英语教学合集，很有趣的一位老师，看完之后自己回忆原来的场景进行相关复述，这样的话口语也能有很大的提高。
2. 慢才是快在这些年的学习中，我自己感觉英语学习，尤其是掌握英语这个交流工具是一个细水长流的过程，不是一蹴而就的过程。大家看到很多英语好的人所获得的外在好处，但是忽略了本身英语学习长期积累的过程，常常感动了自己却看不到显在的收获，所以学一段时间就放弃了。考研是一个学习英语的契机，但我觉得可以把这次备考养成的每天学英语的习惯保留下来，根据自己的条件去找到属于自己的英语学习方式和节奏，慢慢积累与运用，当达到一定的量变之后就会出现质变。
03
政治备考
我自己对于这种应试性特别强的学科，觉得跟一个行业内的名师能够很大程度上提升我的备考效率，再加上我自己跨专业要侧重专业课学习，所以就选择报了的政治全程班，省去了我很多的找资料和安排进程的麻烦，只要按老师的要求和进度来就行了，以下我主要讲一讲我在全程班的各时间段安排。
暑假以及暑假之前【重点】进行学科的基础知识梳理【资料】的《考点清单》（其他老师的都可以，基础知识的那本）公众号《考研政治课堂》
【过程】跟着把基础知识都过了一遍，因为相对来说时间还是很充足的，所以除了上课，每天花在上面的时间并不多，这个阶段也不用太多，并且每天五分钟跟着公众号看一道真题解析，足够了。
秋季【重点】技巧提升加刷题【资料】技巧班讲义《30天刷题计划》（或者其他老师的基础题）
【过程】我跟着把之前的基础知识结合技巧班的视频又做了一次围绕考点有针对性的学习，并且开始进行第一轮刷题，我是用的难度系数高一点的的题，我的建议是按照板块去做，不要一复习完相关知识就直接去做，会形成假性记忆，所以按大的板块比如整个马原、整个毛中特等，这样能够有效发现自己真的哪里不会。
冲刺【重点】刷题和背大题【资料】押题班讲义《背诵手册》（或者其他老师的小册子）公众号和喜马拉雅上的带背音频三个老师的最后押题卷
【过程】我把市面上三个老师、肖老师、涛哥的押题都买过来每天限时做，然后回归背诵手册去圈画出自己到底还有哪些不记得或者要反复背的，背诵手册每天跟着的带背最后的大题的相关素材也有了基础，关于大题我就因为一直跟的，所以最后背的模板也是她押题班上的，其他老师的我就只做了客观题，我自己觉得跟着一个老师完全是够用的，最后大概半个月每天都会早中晚都花时间去背大题素材，但是我觉得最重要的一点也是强调的，不能只背素材，也要学会组织答案，组织出漂亮的答案，这样主观题分数才会高，所以我感觉的押题班还是很值得推荐的。不过主观题很难有什么区分度，所以分数要可以还是看客观题！我除了刷老师们的押题卷，还把之后的真题讲解公众号的合集每天看一个星期的量（老师们的微博公众号都是宝藏，可以自己去挖掘和利用），刷题计划二刷了一遍，总之就是客观题很重要！
政治辅导班的学习体验市面上关于考研政治的名师比较厉害的就是、 和 了，上课方面以和 的比较好，轻松有趣，肖老师的题目还是很厉害的，我觉得可以结合来用。我自己报的的全程班，总的感觉就是基本不怎么要操心，按时间按老师安排来就可以了，这也是我的初衷，因为是跨考，所以在专业课上还是要花大量时间。全程班价格也不贵，如果实在手头紧我觉得最后的冲刺班和押题班还是要上的，其他老师的课我没有上过，所以不好做出评价。感谢你读到这里，满心欢喜能有幸成为你追梦路上的见证者，希望追梦的你能从中汲取到力量，相信你也能成为那颗闪闪发光的星！
Soren补充
这份经验贴写得非常详细，感谢作者！他人经验可作为参考，不要盲目套用。对很多人来说研究生考试的英文，前期可能没有那么多时间背单词、写单词，那就可以缩短背单词的周期，比如用一个月的时间集中把考研单词刷一遍，不管记住多少，然后去阅读外刊或精读真题，在阅读中加深对单词的印象和记忆。我们要从他人经验中获取思路和方向，然后结合自身情况，制定出符合个人情况的备考规划。
另外，作者还分享了一些专业课的备考信息、学习资源、辅导机构的评价，详情可前往这位同学的知乎主页 @云卷云苏 了解。
再次感谢作者，也祝各位考研的同学能成功上岸！
感谢阅读！
转载：北大考研初试415分 综合第一丨英语+政治备考经验分享丨保姆式经验贴
